Sportbandagen
Schutz für Knochen und Gelenke durch das Tragen von Sportbandagen beim Sport.
Bandscheibenvorfall
Der Bandscheibenvorfall ist eine Erkrankung, die sowohl bei Sportlern als auch bei Menschen im höheren Alter auftreten kann. Um die Verletzung zu verstehen, muss der Aufbau und Sinn der Bandscheibe nachvollzogen werden. Die Bandscheibe spielt für die Funktion der Wirbelsäule eine große Rolle. Sie stellt einen Stoßdämpfer zwischen den einzelnen Wirbeln dar, um Druckkräfte auf den Rücken abzufedern.
In der Mitte dieses Puffers befindet sich ein weicher gallertiger Kern, der von einem festen fibrösen Bindegewebsring umgeben wird. Beide Anteile der Bandscheibe sind für die Dämpfungsfunktion von großer Bedeutung. Im Laufe des Lebens nimmt diese Scheibe an Elastizität ab und kann ihre Aufgabe immer schlechter erfüllen. Um dieser Veränderung entgegenzuwirken sind Bewegung und Stärkung der Rückenmuskulatur von enormer Bedeutung. Im Anschluss an eine Schädigung können Rückenbandagen dabei helfen, die Wirbelsäule zu entlasten und weitere Druckeinwirkungen auf die Bandscheiben zu verhindern.
Als Nachteil gilt, dass es für die Entlastung der Wirbelsäule keine Sportbandagen gibt, die den Rücken schonen, ohne ihn in seiner Bewegung einzuschränken.
Ursachen
In den meisten Fällen ist der Grund des Bandscheibenvorfalls eine ungenügende Bewegung oder der natürliche Alterungsprozess. Der eigentliche Bandscheibenvorfall zeichnet sich durch einen Riss im festen Ring der Scheibe aus, wodurch der weiche Kern hindurchtreten kann. Da das Rückenmark sowie Nervenwurzeln direkt an die Bandscheibe angrenzen, können diese nun durch Druck beeinträchtigt werden.
Doch auch ein Unfall, wie ein Sturz oder eine andere Krafteinwirkung, wie sie im Sport manchmal geschehen kann, führt in seltenen Fällen zu einem sogenannten Bandscheibenprolaps. Schützen kann man sich vor dieser Erkrankung durch ausreichende Bewegung und starke Rückenmuskulatur, weshalb sportliche Aktivität als präventive Maßnahme angesehen werden kann. Rückenbandagen schränken die Bewegungsmöglichkeiten der Wirbelsäule ein, da sie zur Schonung eingesetzt werden und können meist nicht mit Sport vereinbart werden.
Symptome
Die akuten Symptome des Bandscheibenvorfalls hängen von den Strukturen ab, die die hervorgetretene Bandscheibe belastet. Da der meiste Druck in der Wirbelsäule auf dem Lendenbereich lastet, ist dieser am schnellsten von der besagten Verletzung betroffen. Werden Nervenwurzeln oder das Rückenmark komprimiert, kommt es zunächst zu ausstrahlenden Schmerzen in bestimmte Gebiete der Beine. Hinzukommend werden häufig auch Gefühlsstörungen in diesen Körperbereichen gennant, Lähmungserscheinungen können auftreten.
Das Rückenmark endet schweifartig im Lenden und Steißbereich. Kommt es dort zu Druckverletzungen können manchmal die Blasen-/ oder Darmentleerung nicht mehr willentlich kontrolliert werden.
All diese Symptome können getrennt voneinander und auch von "kaum" bis "stark ausgeprägt" auftreten.
Therapie
Ob eine operative oder konservative Therapie für die Behandlung eines Bandscheibenvorfalls von Nöten ist, hängt von der Symptomausprägung ab. Zur akuten Therapie werden Schmerzmittel und wärmende Bandagen eingesetzt, um schmerzfreie Bewegung überhaupt möglich zu machen. Da eine starke Rückenmuskulatur eine Voraussetzung für die erfolgreiche Behandlung eines Bandscheibenvorfalls ist, ist eine physiotherapeutische Behandlung immer von Nöten. Rückenbandagen oder Korsetts können dabei helfen, die Wirbelsäule zu entlasten.
Lähmungserscheinungen sowie Harn- und Stuhlinkontinenz sind Symptome, die eine Operation immer notwendig machen. Das Rückenmark muss vor weiterer Druckbelastung geschützt werden, bevor es zu dauerhaften Schädigungen der Nerven kommen kann. Gerade für Sportler kann eine solche Operation jedoch belastend sein, da sie die Funktion der Wirbelsäule zwar wieder herstellt, aber häufig den Leistungssport auf längere Sicht ausschließt.
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Bandscheibenvorfall: Bandscheibenvorfälle entstehen durch großen Druck auf die Wirbelsäule und ihre Gelenke