Sportbandagen
Schutz für Knochen und Gelenke durch das Tragen von Sportbandagen beim Sport.
Ellenbogengelenk
Das Ellenbogengelenk ist ein Gelenk, das durch unterschiedliche Sportarten belastet werden kann. Belastungskrankheiten wie der Tennisarm oder der Golferellenbogen verändern das Ellenbogengelenk oft krankhaft, weshalb Sportbandagen zur konservativen Behandlung eingesetzt werden müssen. Im Großen und Ganzen lässt sich sagen, dass auf der Bewegung des Ellenbogengelenks viele Funktionen der Hand beruhen. Der Einsatz von stabilisierenden Gipsen oder Bandagen, die das Ellenbogengelenk einschränken, sollte demnach vorsichtig vorgenommen werden.
Aufbau
Im Allgemeinen setzt sich das Ellenbogengelenk, Articulatio cubiti, aus 3 Teilgelenken zusammen. Diese liegen alle in einer gemeinsamen Gelenkkapsel. Zunächst gibt es das Oberarm-Ellengelenk, welches die Beugung und Streckung des Ellenbogengelenks ermöglicht, da es ein Scharniergelenk darstellt. Das Oberarm-Speichengelenk ist ein eingeschränktes Kugelgelenk, das sowohl Beugung und Streckung als auch Innen- und Außenrotation möglich macht. Dadurch, dass Speiche und Elle durch eine bindegewebige Membran verbunden sind, ist die Bewegungsfreiheit dieses Kugelgelenks eher eingeschränkt. Das dritte Gelenk des Articulatio composita (zusammengesetztes Gelenk) ist das Elle-Speiche-Gelenk, ein Radgelenk, welches die komplexe Drehbewegung der Speiche vervollständigt.
Bänder
Wie in einigen Gelenken des menschlichen Körpers besitzt auch das Ellenbogengelenk stabilisierende Kollateralbänder an Außen- und Innenseite. Besonders bei Sportunfällen, Stürzen auf die Hand oder anderen Krafteinwirkungen auf den Arm, muss auch das Ellenbogengelenk einigen Belastungen standhalten. Sollten diese Bänder gedehnt werden, verliert das Ellenbogengelenk an Stabilität. Ellenbogenbandagen können zu einer Wiederherstellung der Ausgangssituation beitragen. Hinzukommend zu den Kollateralbändern kommt das Ringband, welches den Kopf der Speiche, wie der Name impliziert, ringförmig umfasst.
Verletzungen
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Ellenbogenluxation
Eine Luxation des Ellenbogengelenks liegt vor, wenn die Unterarmknochen gegen den Oberarmknochen verschoben sind. Solch eine Verletzung klann bei Stürzen auf die Hand entstehen. Die Krafteinwirkung verändert den Winkel zwischen Ober- und Unterarm und begünstigt somit eine Ausrenkung. Symptome hierfür sind ein hervorstehendes Olecranon (der Knochenvorsprung der Elle im Bereich des Ellenbogens), Druckschmerz oder eine Schwellung. Natürlich geht auch diese Verletzung mit einer Bewegungseinschränkung einher.
Therapie
Besonders für Sportler ist es wichtig zu wissen, dass eine schnelle Einrenkung des Gelenks nach einer Luxation von großer Wichtigkeit ist. Nach erfolgreicher Einrenkung durch einen Arzt kann eine Funktionsschiene angebracht werden. Diese Sportbandage soll eine zu lange Immobilisation vorbeugen. Wird die Bewegung des Ellenbogengelenks durch Schonung zu lange eingeschränkt kann es zu Funktionsstörungen der Muskeln und des Gelenks kommen. Besonders Handballspieler, die auf die Funktionstüchtigkeit ihres Wurfarms angewiesen sind, könnten unter dieser Behinderung sehr leiden.
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Golferellenbogen
Der Name dieser Verletzung stammt daher, dass Golfer mit falscher Technik besonders häufig unter dieser Krankheit leiden. In diesem Fall wird das Ellenbogengelenk zu lange belastet. Als Symptome treten Schmerzen beim Heben leichter Dinge und Druck- und Berührungsschmerz auf. Die Bewegungseinschränkungen und Schmerzen im Ellenbogengelenk können sich auch auf die Handmuskeln übertragen.
Therapie
Sportbandagen oder Gipsverbände werden hinsichtlich dieser Verletzungen eher selten eingesetzt, da sie die Bewegungen des Ellenbogengelenks zu sehr einschränken. Sollte ein Sportler aufgrund überdehnter Bänder besonders anfällig für einen Golferellenbogen sein wird eine Unterarmgipsschiene eingesetzt. Eine Epicondylitisspangen entlastet die Muskeln, deren Ansatz am Ellenbogen liegt. Häufig werden Sportler eher mit entzündungshemmenden und schmerzstillenden Injektionen und Salben behandelt, da eine Bandagen Versteifungen zu stark fördert.
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Ellenbogengelenk: Sportbandagen schützen Gelenke und Knochen, auch das Ellenbogengelenk